segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Sumiram????





Boa Tarde meninas!!!

Hoje resolvi começar a malhar e  fui fazer uma avaliação na academia . É assustador a quantidade de gordura que tenho que eliminar! kkkkk mas pretendo ir em frente e começar a me dedicar a uma atividade que me motive, para não desistir tão fácilmente. Sou muito preguiçosa para exercícios, então preciso fazer algo que eu goste e que sinta falta. Pensei em fazer jump, step ou power flex, são aulas animadas e coreografadas, apesar de eu não  muita coordenação para coreografias.
Quanto a RA, está indo devagar, mas ainda não engrenei totalmente, mesmo assim, já consegui eliminar 1,100 Kg desde a minha última postagem, então agora estou com 93,600 Kg e pronta pra  continuar a minha guerra contra a balança.
Desculpem se não tenho visitado vocês, meu computador andou fazendo greve e o  notebok quebrou, mas já providenciamos outro e estou voltando pra colocar nossas conversas em dia. Percebi também que tem muita gente afastada do blog, amigas que estavam sempre aqui nos dando força e agora,  sumiram? Alguem sabe delas?
 Deixo pra vocês um poema que gosto muito e não canso de ler.
Um beijo bem grande no coração de vocês!!
Fiquem com Deus!!!

Ei! Sorria... Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa.
Ei! Ame acima de tudo, ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distancia, e sim, uma aproximação.
Aceite! A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda! Entenda as pessoas que pensam diferente de você, não as reprove.
Ei! Olhe... Olhe a sua volta, quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei! Não corra. Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você.
Sonhe! Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Acredite! Espere! Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore! Lute! Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.
Ei! Ouça... Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Suba... faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo,
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
Ei! Descubra! Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente, eu também vou tentar.
Ei! Você... não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que... te adoro
Charles Chaplin

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segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Recomeço



Boa Tarde




Boa tarde meninas!

Estou recomeçando hoje a minha luta infindável contra a balança. Enfim tomei coragem, subi na dona balança e constatei que engordei mesmo, mas não por muito tempo, meu peso hoje é 94.700 kg.
Meninas, não sei se vou conseguir estar aqui escrevendo todos os dias pois estou apenas com um computador em casa, o outro está com defeito, mas prometo visitar voces e participar dos desafios que surgirem.

Mil beijinhos e fiquem com Deus!

Boa Semana





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quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Volteiiiiiiiiiiii!!!!!!!

Boa Noite



Boa Noite Meninas! Estou de volta!!!!!!

Meninas e meninos, que saudades de vocês! Cheguei semana passada, mas só agora que coloquei as coisas em ordem, estou de volta aqui no meu cantinho. A viagem foi maravilhosa e proveitosa, tirando o aspecto DIETA que prefiro não comentar, matei muitas saudades do meu filhote e perambulei bastante por lá e por este motivo não consegui postar nada além daquelas fotinhas que mandei logo no início da viagem.
Vou contar um coisa pra vocês: nosso país é maravilhoso e principalmente nossa comida! Gente, em Roma só se vê massas ( pizza, pão e macarrão) e alguns presuntos, imaginem o que eu comi: PÃO com presunto e ou era pão ou era pizza! A pizza é muito bonita, de se comer com os olhos mas quando se coloca na boca, parece pedra.kkkkkk. Em Portugal, se come melhor  pois tem o nosso querido Feijão preto, arroz e frango, tem também muito doce maravilhoso, que foi minha perdição, e barato. Também conheci pessoas maravilhosas que me fizeram sentir em casa e que já estão deixando saudades, além de já estar com saudades do meu filhote também.
Gente, ainda não tive coragem de subir na dona Balança mas com certeza engordei bem! Ainda estou em rítmo lento pra recomeçar a RA mas pretendo reiniciar ainda essa  semana. Por enquanto ainda estou matando a saudade da nossa culinária, com cautela! Mas tá impossível rejeitar um churrascão com tudo que tem direito e sabem porque? Se comi carne de vaca duas vezes nesse tempo todo que fiquei fora foi muito, então eu acho que mereço saborear esse prato!  mas prometo que vou retomar as rédeas do meu juízo em breve! kkkkk
Vou deixar mais fotos pra vocês espiarem e também vou visitar vocês pra matar as saudades e fofocar bastante.
Um beijo grande no coração de vocês!
ROMA - Fontana de Trevi
ROMA - Fontana de Trevi
ROMA -  Coliseu
ROMA - Coliseu
 Vaticano
Vaticano- Praça de São Pedro
 Túmulo de João Paulo II - Dentro da Basílica
Praça de São Pedro - Vaticano - Eu, Papai, mamãe e sogrinha
VATICANO - Capela Sistina
VATICANO - Capela Sistina
Teto da Capela Sistina
 Ruas de Lisboa Velha : Papai, Maridão, mamãe e eu.
FÁTIMA :Filhote, maridão, eu e filhão , ao fundo azinheira onde o anjo apareceu aos pastores

 FÁTIMA - Fonte dos milagres
Nossa Senhora de Fátima - Imagem peregrina

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