quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

ESTOU DE VOLTA PRO MEU ACONCHEGO...

Boas Noites meninas! 

Como diz a música " Estou de volta pro meu aconchego, trazendo na mala bastante saudade..." , é isso, estou recomeçando devagar e sempre e com saudade desse cantinho! Estou fazendo um controle alimentar por minha conta mesmo, visto que já sabemos tudo de cór e salteado do que podemos e do que não podemos  colocar pra dentro. Comecei bem devagar e estou indo bem devagar desde o meado de janeiro, me policiando nos finais de semana , mas também não deixando de comer de vez em quando alguma coisa que me dê prazer, apenas dosando a quantidade. Minha ansiedade tem andado controlada e isso tem me ajudado muito nessa caminhada. 
Fiquei com quase 98 quilos até final de dezembro, cheguei a  pensar em fazer a bariátrica, mas quando vi que eu estava mesmo era querendo achar uma solução rápida pro meu problema, comecei a me questionar se realmente eu precisava daquilo, pois quando eu queria eu emagrecia, era uma questão de paciência e perseverança e precisava acordar pra minha realidade e começar tudo novamente.
Em Janeiro, meu marido e meus filhos não tiveram férias, mas eu tive! ahahah! E foi aí que eu parti pro recomeço, viajei com meus pais para Araruama e fiquei no SPA particular da MAMÃE! kkkkk brincadeirinha, minha mãe me ajudou a me reorganizar na minha alimentação e nos meus horários, ela cozinhava e  como eu não tinha compromisso de filhos e marido, eu comia o que ela fazia, e ela fazia comidinhas leves pra mim, isso durou 20 dias,  então fui me acostumando e entrando no rítmo, passei pelo carnaval intacta e estou me mantendo até hoje, apesar de as vezes estar fazendo  comilanças  aqui em casa pra marido e filhos ( não como mais o que eles comem).
 Vou começar na Hidroginástica segunda feira, e meu peso hoje é 91.800 Kg.
Estou meio perdida com essas mudanças do blog, mas logo logo me acostumo de novo com ele. Assim que der visito vocês! 
Beijocas!!!!!!!!!